80岁老人想长寿

　　拜访50名百岁老人

　　他们抽烟喝酒打牌样样来，心情平和是关键

　　昨天是李国凡老人82岁的生日，两年来，他拜访了50名百岁老人，跟他们合影，探寻他们的长寿秘诀。没想到，这些老人抽烟喝酒打牌样样来。

　　两年拜访50名百岁老人

　　李国凡和73岁老伴谭显华住在渝北区冉家坝。

　　昨天，过82岁生日的李国凡穿着一件大红色T恤，精神抖擞。跟他说话不用提高嗓门，他说，“我不老，我还小，耳聪目明。我认识50个百岁以上的老人，有他们在，我不敢自称老。”

　　拜访百岁老人，是李国凡一直在做的一件事，从2012年7月17日至今，将近两年时间里他拜访了50位百岁老人，平均一个月要拜访两位人。李国凡每月有2000元退休金，每次拜访百岁以上老人，他都会给对方100元钱，“他们都会接着，有的甚至已经不能走动、不太可能出门花钱了，但他们还是开开心心把钱接着，他们知道钱是美好的事物，也知道这是我的一片心意、不能拒绝。”

　　“跟他们吃一顿饭、握一次手、合一个影，从他们身上吸取正能量，探寻他们的养生秘诀，这让我活得很开心。”李国凡说。

　　长寿秘诀是心情平和

　　2012年，李国凡在网上看到一条新闻，说重庆有996位百岁老人，“我觉得很惊讶，竟然有这么多长寿的人，我年轻时在四川邻水县做外科医生，出于职业习惯，我当下就决定挨个拜访他们，一探究竟。”

　　李国凡拜访的最高寿老人叫郑会芬，住在南川区太平镇，已经113岁高龄。李国凡拜访她时是2013年重阳节，“老人家能吃能喝，身体很好，精神很旺。”

　　李国凡说，拜访了50个百岁人之后发现，他们也没什么特别的养生之道，吃的喝的跟我们差不多，特别是老爷子，一个个都抽烟喝酒，还爱打牌，并不怎么运动，没有特别的饮食习惯。

　　“但他们都有一个共同点，那就是心情平和。一方面他们遇到什么事情都想得开，不往心上去，另一方面他们都家庭和睦、子女孝顺，心情自然就好了。”

　　李国凡做了一个统计，在他拜访的50个百岁老人中，老婆婆有43人，老爷子只有7人，女性占86%。

　　重庆晚报记者 聂莎 徐若婕